菜谱:沙姜啫鹧鸪

佐罗

: T6 F- e' ~: j+ v5 M今日菜谱：沙姜啫鹧鸪
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材料：竹笋 猪肉

+ ?% F; L, ]! K0 W% ]3 M. C3 G' E配料：姜 葱 蒜

调料：盐 味粉 糖 油 酱油

1、鹧鸪切件，放味、糖、盐、生粉、油搅拌均匀，腌制5分钟
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& L2 o  o1 K; s0 u  K( i2、沙姜拍扁备用

# z* K# q( G5 D, c* [2 R3、准备适量姜粒、葱头

4、爆香料头，加入鹧鸪焗7分钟

5、最后淋上酒即可

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