WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:265 回復:1 發表於 2016-8-30 17:10:38
累計簽到:399 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-8-30 17:10:38 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[其他肉類] 麻辣香锅[1P] [複製鏈接]

$ y+ a: o# T- v& ?

7 @  D) n7 Y- x& d  z1 O5 E4 [* o/ \5 e
6 `& S: J- L! O* X, [* g) X

+ ^0 c4 z1 ^# ?& c. b材料:
0 X/ F$ A% X2 o* X$ l
2 L5 O9 l+ i% D; U; M2 K
* m# l* _0 O2 }8 E0 M主料:  C0 v+ V5 u% {2 J/ G) d
平菇,金针菇,藕,腐竹,蟹柳,五花肉,虾仁,鱿鱼卷,香肠,黑木耳,油菜、菠菜、白菜、洋葱。6 P5 W7 u' O3 F& U& h1 e
辅料:
2 y- R9 ~# g8 T: g" U9 Z% N& d八角、花椒粉、葱、姜、蒜、青椒、红辣椒、干辣椒、香菜、豆瓣酱、花生、白芝麻、孜然、辣椒油、盐、糖。
4 G) }/ g* C* {) S1 [: A% T) a* v7 _1 C, }
制作步骤:
" X4 w, P- C, S& C; {# Z9 A
* A5 b" u& _. {$ b
0 ^5 r; m) U; l1、木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段。
- }* r$ q+ c6 O/ `2、其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状。
0 d' n" {" V& v' {6 a3、五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段。4 ^, p5 U1 H. \! d) |6 Z
4、洋葱切丝、青椒切片、红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎,香菜洗净切段。8 L/ R: |1 m7 \
5、烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟。% X7 W, C1 x2 L, |) ~
6、锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油。
) S) t1 }' Y" @7、放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟。- l! L0 P3 v/ L3 P; H. L
8、加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒。2 s: ]5 [8 P/ ^3 c
9、加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒。
: S' M: q' C, k0 F, }' l- K2 e+ y10、最后放入焯熟的各种蔬菜。# Q0 }& \+ e4 G
11、随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉。
( i% e# `* t+ V7 D12、最后撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然即可出锅。. l) N& |$ Q) W) e4 H1 r  s! \7 ~
13、在香锅上撒些香菜段即可。
: L3 d+ D; l2 J0 k. `. b6 j

評分

參與人數 1銀元 +5 收起 理由
spetoct + 5 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部