DIY蔬菜鸡蛋煎饼[1P]

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/ o( Y8 M' s( H/ q健康功效： 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物
6 V0 S  k$ [: f8 O) e鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
' z5 S) P$ u0 Y% J9 V- e# i/ q# a0 C  l胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
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食材用料：

小麦面粉半碗 . F7 ~1 `0 h. D$ x3 Z9 B	鸡蛋一颗相克食物 , H7 {: x$ C" w' s8 I8 `
胡萝卜小半根相克食物   |# g; Z% z2 w7 B$ d2 Z0 t" @- s# q	香菇3~5颗相克食物 6 h" }' t, m8 i( a+ y
青瓜小半根 . O$ }2 A0 Q( ^1 ]3 x* x# ~	青菜一点点相克食物 $ P+ w6 C; P+ |4 a# E& I. y" j- s! j

菜谱做法：

• 1.首先准备半碗面粉，然后加适量的温水搅拌均匀（面粉的分量根据吃的人数来变化）
• 2.打蛋！鸡蛋的数量可根据面粉的比例或个人的喜好来变化。
• 3.把胡萝卜；青瓜；香菇切丁，少量青菜切丝备用。
• 4.把打好的鸡蛋液当入面粉中，搅拌均匀后加半勺子细盐
• 5.然后再加上刚才切好的蔬菜丁
• 6.热锅，放油~
• 7.在锅内均匀的倒入搅拌好的面粉，等饼的一面煎熟后翻面再煎，翻得时候要小心，不然就会像我一样把好好的一张饼给弄散了……
• 8.再煎好的一面撒上胡椒粉即可（喜欢吃辣的也可以撒上辣椒粉之类的）
• 9.我的蔬菜鸡蛋煎饼完成了！O(∩_∩)O~