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查看:197 回復:1 發表於 2017-4-25 15:33:42
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[海鮮類] 蒜茸粉丝蒸虾[6P] [複製鏈接]

蒜茸粉丝蒸虾[6P]工艺:蒸9 O. R/ d" T6 {% x
7 X/ \% B: V/ h0 p" b5 s5 d, h
难度:初级入门3 B, I; \' p) F: Z, d7 M4 A4 h

( t' r2 T8 W8 E人数:2人份
6 Q/ B" w7 P  _7 l; [+ n+ K; X' W5 f4 G  d. S
口味:咸鲜味
, r& O: J% |* ^6 U& Q; T  M& G: N8 r1 r% \& O1 V( P; L. m
准备时间:10分钟# B9 V2 O. P9 y8 l- g2 i! ~2 Q

2 o" S) y- _" O) c" d烹饪时间:<10分钟, R0 p) @0 j/ U9 J& f& [: z8 L

) P7 m0 y' f% O, K“今天的这道蒜茸粉丝蒸虾,做法简单,味道鲜美,粉丝吸收了虾的汤汁味道比虾还要好吃呢。只要动点心思在摆盘上,绝对是一道倍儿有面子的宴客菜,即使新手主妇也能顺利完成哦。”
. o+ v  N, |6 c$ s  f2 h3 s+ x6 F5 s1 b/ [9 w* z
主料:虾12只
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) W- O. [# U* ~  H" {7 Y. }辅料:粉丝1小把柿子椒1/4个红椒1/4个
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调料:食盐5克蒜6瓣酱油(三鲜)1勺半水适量植物油适量
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蒜茸粉丝蒸虾的做法# z# B2 O; y9 \9 `, t, e- _! d/ i
: R& R! f* K7 t- a  X) {
1.粉丝用清水泡软
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2 L2 I. o7 |; r2.虾去头去虾线) Z( v# P1 K" Y4 Z9 y
3 E. m$ g; U$ G' ?2 Z' U

! o( |* S; b4 n+ b* a4 _2 f! c) T" {% r" m1 W6 W. I  _
3.将虾沿背部剖开- V' q/ C; r' U  Z" N$ W0 W
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4.用刀在虾肉上按图中方向纵切几刀,不要把虾肉切断(这样是为了防止虾在蒸熟后扭曲)! X5 q' _1 I& X& p+ j- H: A

% x" k7 n. s1 Z4 E/ X3 u: A$ w3 E  N0 ~
0 n% y9 V9 ~8 G  u+ S- h
5.将泡好的粉丝剪成两段,平铺在盘中
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9 }+ O* V; A& g7 K2 {6.将剖好的虾摆好造型
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) Z' J1 F& Y" @  Z% E3 Y+ C
- B% g' }$ W  x' I. z7.将蒜和柿子椒、红椒切末% Q& X: L; g1 _; x' l3 [

9 O' d  t0 O( c2 G* _8.锅内放油烧至6成热,下一半的蒜末炸成金黄色关火后放入另一半蒜末,用余温爆香
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7 Y' T0 S+ G: E' j9 x0 v

% A: `6 T. W* O/ G2 A5 K5 g# a9.在蒜末中加入一品鲜酱油和适量清水,咸度不够可以加盐
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10.将蒜茸料汁浇在虾上,锅内水开后大火蒸5-8分钟,出锅后撒青红椒装饰(由于虾是剖开的容易熟,所以蒸的时间不要过长)
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/ Q% i9 Z& z% ~0 ?9 C, T# N  b  P. @; q( B. ]

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