主食有紅藜飯或是筆管麵,放上多種水煮有機蔬菜,口感清爽、健康養生,還有五種不同的醬料可以擇一搭配,不同的口味搭上不同的醬料就成了不同的選擇呢!
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3 }/ k( E- {. I0 S1 B1 }健康水煮餐盒-Dr.salt
/ k& q6 f5 O4 U6 ]選用當季食材做為配菜,將食材水煮過後加上簡單的調味,吃得到食材本身的味道,而在滿滿主菜和蔬食底下是糙米飯,吃起來份量足夠。 ( s( G6 H" `& e3 A
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生活倉廚
. h4 A+ o) b% V$ \/ L) V" {% J烤雞、鮭魚、松阪豬、牛排、羊小排、櫻桃鴨還有龍蝦!主餐選擇多元,配色豐富,堅持裸食原味的烹調,不僅滿足味覺,連視覺也是一場饗宴! * X' R3 [- F3 m5 K& }
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蜂鳥食堂! {/ h: G/ m0 @8 S! h
強調減油、減鹽、多蔬菜的均衡飲食,將飯與菜分開兩層放,讓氣味不會混在一起,官網上還有清楚註明熱量及食材來源,讓人吃了很安心。 5 I4 b( a( S; _4 X: G' \3 F( J
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樂活食堂 LOHAS Cucina
3 A' n: e# X7 R8 `1 a0 j) @使用新鮮食材全蒸煮烤,少油、低鈉又低卡,除了主食會稍微用香料去調味之外,其餘配菜都是食材本身的味道,口味上偏清淡但不會覺得沒味道。 6 M/ f' u0 o* _ k3 f$ ^
h) V n- n' o" E; u9 R一日樂食1 Q0 a8 P+ O9 i4 Z# k" w
餐點共分為多穀飯的輕便當、不含飯的田園食蔬、沙拉餐、低碳餐、義大利麵五種類型,搭配六種自製醬料擇一,吃得習慣的話,還有包月服務,根本是懶人救星啊! 4 m* U' w/ k$ \/ b- f4 I' |( r, h
' E0 ?4 r4 \7 J* O/ n) ^Deli Day
) D; C% ?6 z7 n強調天然食材、天然調味、黃金比例(1/4蛋白質、1/4全穀食物、2/4膳食纖維、優質好油),餐盒主要分成舒肥、燉肉、沙拉三系列,配菜多元,份量有大小份可以選擇。
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7 K+ @3 r1 D; ]4 |5 X: j好糧·低脂x纖食x手作+ k7 p4 d6 I+ k2 G b+ H5 @
針對不同食材以舒肥、蒸烤、清蒸、清燙等不同料理方式而成,保留食材本身的營養與口味,除了一般的低卡餐盒外,還有四色丼飯及商業午餐的選項! $ t7 Y6 l5 z$ r3 p' ~4 m; ]& ~* ?3 z
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