叉烧虾仁煎芙蓉蛋[8P]

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烹制方法　

; `* l' _0 t- X$ e: t材料：叉烧（3两）、虾仁（2两）、笋（3两）、葱白（适量）、香菇（2朵）、鸡蛋（3颗）
调料：盐、油、鸡粉、糖（各适量）
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8 ^. C$ m  Y# O6 u& N1　将香菇泡水至回软，去蒂切粒；叉烧、虾仁、笋以及葱白都切成指甲盖大小的薄片，待用。

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2　虾仁要先用盐腌入味，约5分钟左右。



6 H2 c% f3 ?) J( V6 T$ J! r8 _+ N3　把除葱白与鸡蛋外的所有食材，放入沸水中焯水，捞起用厨房纸吸干水分待用。
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& J- y. h1 r) B3 `" q7 E4　将步骤三里的食材加上葱白，倒入打发好的鸡蛋液里。
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5　烧热油锅，油热后将一半的蛋液先倒入油锅里，用小火炒，趁鸡蛋未老时将其倒回装有另一半鸡蛋液的碗里。
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$ J. _8 d. Z5 z/ w, S4 Q$ H  [+ r: C6　再次烧热油锅，油升温后，将平底锅离火，倒入碗里的所有鸡蛋液，用铲子将其摊平。
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6 u" U4 K  x; K* ]" q7　鸡蛋液成圆型后，将平底锅重置于火面上，小火将两面煎香，即可上碟。
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fengfenf466

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