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盐焗干果[8P]工艺:焗0 N, v6 S1 Q4 r! @+ O
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难度:初级入门- P: }0 G' _8 ^$ i) y& l, h
" @& o4 S0 s& j4 \# P g 人数:2人份
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口味:咸鲜味
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' [+ x* u7 y2 m x* [ 准备时间:5分钟
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烹饪时间:<30分钟5 f6 @/ g; r N! @4 v5 p) V2 t
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主料:北杏仁250克开心果(熟)250克腰果250克) Y6 J9 q- r7 Y: }8 P" l5 ~+ _7 z
. v, `' R9 ]7 l0 ?; @8 M8 j4 `/ a* B 调料:食盐1000克 ]) V7 x- b1 m
7 `/ @0 j& s: ~2 K7 u. z 盐焗干果的做法
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$ L4 w7 S) Z; [5 K/ S" s 材料集合图:
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. j. T5 @6 v1 a' K1.盐放入大锅里,大火慢慢翻炒。特别不建议用不粘锅,不粘锅的最高使用温度在350度左右,用了一次,不粘层就坏了。我这个锅是报废的中式不粘锅,能看见盐的一道道划痕
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2.大约5分钟后,盐的颜色开始泛黄* K) I2 k) t3 B+ P$ G$ }
" V, |3 E9 L5 Z8 t: `3.加入杏仁,转中火,翻炒
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4. 5分钟后,加入开心果,翻炒
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5.5分钟后,加入腰果翻炒。以此类推,可以继续加入花生和瓜子,不要超过5种,杏仁焗20分钟已经足够% h t2 e( o4 y4 m% K1 F* o+ T
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7 H' ~ e8 L6 M6.大约25分钟,把杏仁,开心果,腰果各捞出一粒,冷却后,尝试,这个时候,三种干果应该都已经焗香了
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7.把干果过塞,塞去盐粉,放凉备用
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- w0 P) Y! _+ T+ w8.找块干净的毛巾,擦去干果表面的盐分,这个不是必须,但擦了颜色更好看
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6 J! A( k, `5 x8 s3 _7 M/ g( m; B9.把盐焗的干果分类就可以了0 r, |3 v8 R9 ]9 W5 F# l3 M( `& K5 h
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菜品特色* X0 D3 Z& V4 g x
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推荐一款从法国美食杂志学到的泰式辣腰果,把盐焗腰果拌上几滴橄榄油,在面上撒上一层鲜鲜辣椒圈,再撒上一些海盐花,哇,两三粒腰果,足足要喝下一大杯啤酒,不爽也不行!2 S: H7 M% H9 {" l; q- W4 x2 }" W
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