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[小吃&甜餅] 红豆花生豆浆——补血养颜

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發表於 2015-8-7 09:17:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料2 K& C: ~. K6 x( Q. X0 |) d# A
红豆 花生 黄豆 白糖
  v; o" Q& O! Y" o! P, S. d! h

* F7 A* v1 d* w/ G! j$ `7 E

+ K2 r+ F3 @1 w6 K* T2 O/ u做法3 U$ h- ~+ ^( D+ t
1、将红豆、花生洗干净,加入适量的水浸泡一晚上;
3 [' ^7 P4 \& k# `, A2、去掉花生的红色外衣,把水倒掉;1 ?/ I# [, T& k" A
3、把浸好的花生红豆和黄豆倒入搅拌机,再加入适量的清水;
( M: \# e# T6 w! ^& `. d$ o7 H" E4、开启搅拌机,把材料打成豆浆;
4 c; Q0 X2 Z# A5、把豆渣用筛网过滤;! I; Z& R  e& Y* F" {2 R
6、最后把豆浆煮开,加入适量的白糖,直到味道适合即可。2 k/ H; }- O/ E2 f. C
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