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红烧大肠
% y5 G2 U/ Q4 ?1 |原料:大肠一副
% r- p& n( z- ]9 c4 P2 i9 L+ D5 @做法:
8 ?( Y! A2 B( x3 {; I* G! l1、将大肠反复清洗干净(要翻过来用盐搓两次洗,正面的肥油也要扯掉一半);) v- u% t7 I% ?! A- [7 C M. g
2、将大肠焯一次水再用;$ \) F! |0 q! [( l3 Y6 [$ i; N5 ?
3、将大肠放入锅中,加入大量的水,大概是肠子的四五倍;; E; l# e! K# S+ d. U9 U
4、加入葱结、姜片、适量料酒(50ML),开大火烧开,后加入适量五香料和酱油,开小火炖上2个半小时即可。3 a& C8 t/ U" Y4 s

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注意:酱油我这里放的是鲜酱油+冰糖老抽,香料我这里放的是大料、桂皮、花椒、草果。
3 P2 d: E; ^: R4 u; |' G$ D猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。 猪大肠胆固醇较高,一次不宜多食哦。
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