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菜系及功效:川菜 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
- @# C% d; L9 U/ C1 ?- z/ c) }! \口味:麻辣味 . @" t1 O, t$ I' e
工艺:煮
: R4 h7 z; D" z) v豆花鱼的制作材料:1 \( r3 m) H0 x4 V' A4 o' `
主料:草鱼500克% m* k% _' X8 b5 o$ _) X6 q
辅料:豆腐脑100克,大豆100克,辣椒(红,尖)50克
* S1 v* w5 C5 z调料:大蒜(白皮)8克,大葱5克,姜4克,豆瓣酱8克,陈醋10克,料酒5克,白砂糖5克,胡椒粉5克,植物油20克
; y$ @# ` E, i. X, @
5 `/ C& W/ u# Y) B: [ d! e豆花鱼的特色:& p# o3 r3 u" X7 B- B. j
麻辣鲜香,滑爽细嫩。
8 [/ l" j1 F9 L$ n( M; c教您豆花鱼怎么做,如何做豆花鱼才好吃" a8 \( a/ ^/ A+ c; Y
1.将草鱼宰杀去鳞、鳃、内脏洗净,从背部对剖,除去骨、头、皮、将净鱼肉片成厚片;鱼头劈开,去掉鱼牙待用。; A- }: V/ b4 i8 Y4 u3 N* k1 D ~
2. 锅内注油烧热,下葱、姜爆锅、烹入料酒、加鱼头、水大火熬成鱼汤。+ S/ Q4 ?, @: h8 x' _, a3 M
3. 锅内注少许油烧热,下入辣椒段、豆瓣酱、熟大蒜头炒香,放入鱼汤、料酒、白糖、陈醋、胡椒粉煮沸,滤渣后加入豆瓣煮入味,捞出倒入盆内,再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆花上,中间撒上熟黄豆和葱花;锅内注少许油烧热,浇在鱼片上,淋上香油即可。 |
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