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/ J, e9 {" m) O( S6 L4 C【材 料】
0 u$ b: f3 b2 g4 W' M' X: c$ ~黃豆乾5塊$ m/ D0 |9 f# H9 l; V* d& M P
辣椒1條
; p; f- Q& ~! }+ R1 s% i0 a% S% i蒜1顆
. _8 E7 O- E3 @: o4 s9 `丁香魚100公克* X* i* K, p/ W) R
水40㏄. d E f O, V& I; k7 K3 i/ k& y+ {
: L: s$ o1 i1 v* d
【調 味 料】
j. W& d E4 r8 a; \% L9 w! m鹽1/4茶匙
$ k# w" k" ^5 W7 b* u糖1/2茶匙
6 P( h" ?, f' L+ E丸莊醬油1茶匙
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5 X# r0 }$ T. K% x【做 法】/ Q9 `, J i" c) [
1.將每塊黃豆乾橫切成兩片,再切成0.5公分條狀;辣椒切絲,蒜切末備用。8 O8 V# z& g! f3 t! V
2.將丁香魚洗淨後泡水,泡到變軟後瀝乾。8 W. `" d: W2 i( d( Z. o
3.取鍋燒熱後,放入1大匙油,轉小火放入作法1的黃豆乾與作法2的丁香魚炒3分鐘。9 U6 ?( A0 v- T7 M- d
4.於作法3中放入作法1的蒜末炒半分鐘,加入作法1的辣椒絲及所有調味料,再加入水,繼續翻炒至水份收乾即可。 |
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