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材料0 @. t3 ~8 ~- i! a: x
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做法. u4 W0 k; }) o0 [8 { r
1.将猪五花腩排洗净剁小块,汆烫去血水后洗净沥干;马铃薯、红萝卜分别去皮,切四方丁;洋葱去皮切片,备用。
- {4 ` L# ]& E" Q2.将所有材料B用调理机打成泥备用。3 E6 L$ B3 J/ r/ J
3.热锅,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料泥及南洋肉类咖哩粉,以小火炒香。) d0 K0 H/ Q& e% y3 k7 w6 l/ I
4.在作法3中放入作法1的排骨块炒3分钟,加水煮滚,再加入作法1的马铃薯丁和红萝卜丁,转小火续煮20分钟。; h; _4 O7 Z8 D9 ?
5.再加入盐、细砂糖调味,煮5分钟后加入作法1的洋葱片、椰奶煮3分钟即可起锅,佐以香米白饭一起享用。3 b! ^) i% Z+ C( P v8 M. n, D
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