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主料 3 C6 ?- ^0 d; Q3 @& w
- 牛肉 (200克)
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( l* X( |: f# z辅料 ) L' L4 W; ^# e) h$ j0 x/ r
- 黄豆芽 (50克)
- 大白菜 (4片)
- 金针菇 (150克)
- 香菜 (适量)
- 葱 (适量)
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牛肉切片放盐,生抽,胡椒粉,料酒,生粉拌匀,倒入半汤匙食用油腌20分钟。
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所有蔬菜洗净备用,大白菜撕成小条。
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, `+ m0 }8 P4 h3 Y! e! H. m锅中烧热水,放入适量盐,依次放入豆芽和大白菜和金针菇焯至断生,捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。
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锅里放油把蒜茸爆香后,将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油。
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加入高汤(或清水)加入糖、盐调好味,把汤烧开。
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# O6 d3 P) u- M% w8 a9 y将腌好的牛肉片放入煮开的汤中,用筷子拨散,等汤再次烧开肉片变色即关火。3 S% R2 y* D J1 M- A( n. t
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4 ], G, ]/ L; {8 d0 K6 ~将煮好的牛肉片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中, 撒上葱花和香菜末。
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5 [* v* H- R1 ]7 F- ?另起锅放进3-4汤匙油,放少许花椒加热至8成热后浇在牛肉片上即可。
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自已做的水煮牛肉可是真材实料,吃得放心。
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% c _: n0 g/ Y小窍门:; I* Z: ?5 V3 f/ H7 x
1:切牛肉前先用刀拍几下牛肉,然后一定要逆纹切。
& f3 Z) G+ M" I+ ?5 A; Y* Q* S2: 腌的时候加点生粉和食用油,会锁住肉汁,使牛肉会更嫩滑。
$ t# r, p$ p5 J' t, K! J3:牛肉片要等汤完全烧开,并保持大火放进汤里焯,用筷子划散后,等牛肉
" X6 ~/ i/ r0 I" O3 c& u 变色就可熄火,煮太久牛肉就会变老。+ L) n, j- _" f4 B! S
4:铺底的蔬菜可以根据自己的的口味换成其他种 ! H! z3 w, G h/ b9 g) {/ R$ C0 j+ ?! q
* z! v' J1 X- T* A4 d( o R5:口味比较重的,可以在爆花椒油的时候再加点干辣椒段。厨具
1 L) a" \+ ^: q# v5 f. ^3 X8 [砂锅、炒锅5 W. x5 g/ U3 I' I- B! B/ g6 v# b1 Q
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