嫩牛红萝卜卷

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嫩牛红萝卜卷的简介及特色一直喜欢在家里吃早点， 卫生又放心， 但是早上的时间毕竟有限， 因此方便省事节约时间成为了首选， 收到电饼铛后， 心里就高兴， 要知道电饼铛不仅不仅能烙饼，烤肉，煎饺样样行， 而且还能煎烤牛排， 动能全面， 这样全家吃早餐就能吃得更好了。 看我用着新电饼铛， 制作出的高大上早餐吧，先摊面饼， 再烤牛排， 就它卷起来， 做出美味的“嫩牛红萝卜卷”， 再来一盘水果和一杯牛奶， 这样的早餐很不错哟。

分类标签：精品主食
菜品口味香味 5 u7 g% N! G( H) W	所需时间10-30分钟
制作难度普通
食材明细
面粉100克	牛排1块
红萝卜1根	生菜1颗
鸡蛋1个	西红柿1个
胡椒粉适量	油盐适量

6 a( s& b8 N! s; R  |/ {5 S* s! D; B嫩牛红萝卜卷的做法详细步骤
" _. F* c6 M! y' O( A0 C1、准备好原材料；
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9 ~/ I- B& p: W2、红萝卜切成小块， 放入适量的水， 搅打成泥；
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3、将红萝卜泥水倒入面粉中， 放入一个鸡蛋， 再加入适量的盐和少许油， 搅拌均匀；

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4、牛肉用铁锤拍打， 让其松散；
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! \& f& ~$ G& Q2 {, Q5、预热烤盘， 将上烤盘关了；


' w* v1 I2 U) g0 p# G, I6、倒入适量的红萝卜面粉糊， 用刷子铺均匀；
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/ Y  q$ R# S6 `, S3 p7、直至面饼慢慢的变熟， 四周可以揭开；

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" P' T, U/ O' K, V9 W) P% B8、将摊好的面饼放在干净的案板上；
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9、再将上烤盘也打开预热好， 将牛排放入；

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10、盖上盖， 选择烤肉的功能键；

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11、中间翻动一次， 这样7分钟过后鲜嫩的牛排就做好了；
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% v/ Z+ l' W4 T2 T% p  |% g12、盛入碗中， 切成细长条；


$ p# X% a/ F9 B- X# g  D( I13、在面饼的底部先放上生菜叶， 再放西红柿片， 最后放上刚煎后的牛排条；
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: R5 c; q" L1 L" w2 j14、将他们卷起来；


: m0 T. ]0 W% E" I) Q' A3 P15、切成小段， 摆放在盘中；
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16、赶紧来尝尝吧。
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嫩牛红萝卜卷的做法小贴士1. 面糊中加入些红萝卜不仅色彩更艳丽， 而且营养更丰富；
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2. 因为摊饼很薄， 所以不需要加盖， 摊饼时将上烤盘关闭；
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% s' A4 n0 V) Y; Y0 D, z+ L' O3. 倒入面糊， 注意面皮厚度要均匀， 不行可以用刷子抹均匀；
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8 r& i& ~; b3 x! D; H, N7 t4. 我买的是已经腌制好的牛排， 如果是一般的牛肉， 需提前腌制；

1 F' k7 }- o/ B5 Q. l& A5. 烤牛排时将上下烤盘都开启， 直接按烤肉功能键，中间翻动一下，这样7分钟过后鲜嫩的牛肉就可以出锅了；
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6. 卷饼可以放入自己喜欢的蔬菜搭配， 注意多色多营养。