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芒果
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* n- c7 [+ m6 x- H低脂牛奶
* I8 _4 M! G8 I1 S200
% C! ?* {; `* W5 ]/ ]5 `" D: i+ {無糖優酪乳
% N# N% K. T; P; _7 Q( _6 Q300
- L7 o% P% B- u8 E5 c2 J吉利丁3 D7 G% G7 X5 q( }* {+ n* O
4片4 u! v9 p6 I1 M/ H# m
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1.芒果和牛奶（留100cc牛奶先保留等等用）、優酪乳打成果汁
- x6 m- a1 D/ [7 b; q. n- r9 {, C0 ]2.吉利丁泡冰水軟化。; i# H2 q# {. a+ ~3 u$ o4 W
3.微波100cc牛奶約45秒（手摸有點微熱，把吉利丁丟入融化。4 m' ]) s! t2 f! @! Q) ?
將混合吉利丁牛奶放入攪拌機中混合。
h. \8 t, {# \7 h9 r4 C( ?% h, U E' E- [- {& T) d/ Z0 }9 t
拌勻後倒入保羅瓶，放入冰箱至少冰五小時凝固，再放上切丁芒
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發表於 2024-1-6 10:27:07