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8 C. ~& Z* ~, W
9 G3 j3 M5 E0 m6 u; R1 h/ u) \洋蔥鑲中卷
6 D2 U, s7 j: I8 z材料:
) k5 v. r! E7 V0 k# c洋蔥 250公克5 I& @: g8 S8 r$ s
白吐司 2片8 {' G3 e% c8 S/ ~( ]- X
雞蛋 1顆
$ l5 @5 V' N a0 N v1 ?中卷 250公克5 O8 { r& j5 K4 k" h
調味料:
7 k/ j+ Z" x( F7 Z; k% K鹽 適量
# L, n! Q1 e/ [" a1 I" E" n白胡椒粉 適量
" c1 E4 p: p# A& ?" Y+ Q8 u作法:
0 C }9 |: a9 r- e+ r' T1.洋蔥洗淨切絲,熱鍋,倒入少許的沙拉油燒熱,放入洋蔥絲以中火翻炒至表面變金黃色後,盛出放冷備用。; h" [# q5 s, |4 D1 `" c+ U' b
2.中卷處理後洗淨,取出的頭部切段,身體管腔部位留著備用。
) k1 J7 B0 ]3 o/ A8 u1 m/ {% F7 @7 Y7 l3.白土司去邊,切成四方丁狀備用。& @5 Q# C0 A2 @
4.取作法1的洋蔥絲、作法2的中卷段、作法3的白吐司丁及打散的蛋液混合拌勻,再放入鹽、白胡椒粉拌勻即為內餡。
# _: m* [! E. O4 f8 R5.將作法4的內餡填入作法2的中卷,重覆此動作至中卷填完,再用牙籤將管腔封口,尾部戳幾個洞(當作氣孔以防烤的時候爆出),放入預熱好的烤箱中,以上火200℃、下火200℃烤約15分鐘,待烤熟後取出切片即可。 5 t0 C Y: G6 N8 k" o4 K& j/ J" O
內餡妙用5 ]9 |" a1 ^8 V1 E* }; Z& Z3 p m; }
剩的內餡也可以用鋁箔紙包捲起來壓緊,一起放入烤箱中烤熟,就能充分使用不浪費。5 |( G" b* j' q
5 y" [ p6 D: K9 F# b2 J+ f+ v1 |4 A
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