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[蛋] 蘇格蘭炸蛋[18P] [複製鏈接]

: j9 O! P1 C: O* Z7 u3 M
預備食材
; o6 l7 a( g: ]2 q$ \" v2 O! F雞蛋   4顆
* v2 x/ L9 [7 ^- p# m, n  R麵包粉   半包
* V! V5 x5 D: S. q7 }3 D低筋麵粉   200g7 D; |  B9 k4 O' M( x" x3 V0 l9 q
豬絞肉   150g左右
% s! y6 `$ h; f2 `! Z* E# ]洋蔥   1/4顆2 w1 t: J4 u. W; G$ s* R! s' j
鹽巴   適量) m, V. h- p9 a% b9 `3 t
胡椒   適量
0 a1 Y) M. t. v" q* k綜合香料粉   適量
1 |# w5 U" w% |牛奶   2匙
3 V- L5 U$ g" x& F' d& `- |, w3 M: L1 P, |
8 B( s0 j( @$ u, r8 U; c
3 D5 \) `5 E7 P9 W' h% o# c

# I1 a" m. w% _; e; _0 i步驟說明

7 S9 ^# e) k% A$ A- w: q01
1 f# H- b4 l2 w3 D$ N3 P9 w7 o1.依序排入低筋麵粉,雞蛋液,麵包粉。5 P4 P  N: K3 Q4 p' H4 A+ o
02
% n4 D1 p) v" [, \4 |- b$ k+ |2.起鍋將切碎的洋蔥入鍋炒乾水分。/ d9 q7 d/ X( |
03
# e8 e9 w' n2 d$ x% V4 Y6 D3.將雞蛋一顆,麵包粉2匙,炒過的洋蔥,綜合香料,鹽巴,胡椒,牛奶兩匙,攪拌在一起。
2 u. C- k/ J- Y3 ?$ f3 e6 g4 m: P04
' i# U( @0 }; R! v5 ~8 k4.將材料用手或叉子攪拌均勻,手取出一球的份量, 底部放一張保鮮膜,放上肉球,再舖上一張保鮮膜。1 m" {& Q- e, n& Q4 ]
05& E' W# E) |5 F2 h: Q
5.將肉球壓扁成肉餅,然後撕下保鮮膜。! o* D  I: m) _9 S& i. j8 Q
06, C; U# C9 Z5 Y
6.將煮好的雞蛋放至中間。(雞蛋滾水入,煮4分鐘,大顆一點的蛋煮4分30秒,剝殼要小心,蛋很軟)6 M( U' w. U) P6 d
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( _5 \: j$ u- ~5 {# h3 z6 L7.將底部的保鮮膜把肉餅保住雞蛋,然後利用保鮮模塑形,盡量把肉包住雞蛋,多餘的肉就捏掉,取出。
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8.因為蛋黃沒有熟,這個動做要非常輕柔。捏好有點橢圓的肉蛋,先放入麵粉裡面沾一下。7 h* b3 n0 f" o8 M" c
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9.非常小心的放入麵粉裡面打滾。, p/ C9 w3 J" d2 c& T0 J
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10.將肉蛋都沾滿的麵粉,多餘的稍為拍一下,動做一定要輕柔。% K9 s! _* t4 P3 a, _( f
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11.接著放入蛋液裡面沾滿蛋液。
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+ ^  O6 l/ q5 w4 A; d( i2 v2 X12.最後裹上一層麵包粉。可以利用湯匙把麵包粉灑再肉蛋上,接著將處理好的肉蛋放在拖盤上等著炸。: x" r7 P* F2 A2 z
13
) b5 k+ R' G  Y! O% n4 f$ J6 G13.利用大湯匙將肉蛋輕輕的放入180度的油鍋裡,炸4分鐘(設定碼表),如果蛋超過油的高度,可以利用大湯匙將熱油淋在肉蛋上面,慢慢炸。
  d5 J/ T9 c, A' m+ z! a. H  O14% T! r/ A9 G- t' v8 j- E; F
14.因為油高度不夠,所以炸的時候要稍微翻面再炸,一樣淋油再沒有炸到的地方。  f9 G0 j$ f( z8 p, h1 `) r
15
( ~1 Z' }- F8 n9 e( A0 o8 C2 N/ j15.當快炸好的時候,肉蛋會不停冒泡,油會看很多泡泡產生,大概就是炸的差不多了。小心翼翼的將炸蛋用漏網或是大湯匙撈起。放再網上瀝乾油。5 F  q) K0 [! p6 U
16
( Z) B/ `( H. z- x/ W16炸好的肉蛋,放在切好的高麗菜上。不僅好看,還可以接住切開肉蛋的蛋汁,拌生菜吃,很清爽。剩下的油,可以接著炸馬鈴薯,搭配著吃。
( r5 P2 a/ B) N% r/ S2 U179 c+ M6 ]8 X* K* y, H* ^& C& o
用餐的時候,看著自己所畫的蘇格蘭傳統服飾,感覺更有fu呢~~好像置身在蘇格蘭。
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訣竅提示

7 b4 D' g. p8 s* H# i
煮雞蛋的時候,要按下馬錶計時,因為蛋黃沒有全熟,雞蛋很軟,剝蛋殼的時候切記要輕柔。

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