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葱烧海参[5P]工艺:烧
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) _* |2 _ o! ]9 M. o% C难度:初中水平
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人数:2人份( o5 `9 R% `% w$ a
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口味:咸鲜味3 @. P6 N9 ~9 x% t9 v8 \$ `
% o1 _3 v: {& g' @! W; `: |准备时间:10分钟2 f7 Z6 m7 ]2 a. K
* ?$ n5 a! M# n8 o8 H* {: w! |* x烹饪时间:<15分钟
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7 C2 ^3 u* {$ [2 Q3 |1 u$ p9 C% e* e4 E“葱烧海参是鲁菜中很具代表性的一道菜,也是地地道道的传统菜。整道菜的最大特点在于:葱味浓郁、色泽红亮、咸鲜适口、造型美观,浓浓的酱汁包裹着软糯的海参,养血润燥、滋补强身,是一道不可多得的海鲜营养食品。”
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主料:海参(水浸)2只
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, a& V2 y" h) W4 K/ J0 y0 M辅料:大葱1根! i% C; f+ `9 H q$ ~
8 W, M$ R2 h# n9 S调料:姜4片老抽1勺蚝油1勺水淀粉1勺白糖1勺水适量黄酒2勺猪油(炼)适量高汤300克7 @( |9 z8 a: d, p, A) H
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葱烧海参的做法
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8 L! w- ^. U2 q B3 }3 m1.将干海参事先泡发,泡发好的海参从腹部剪开,去除肠子等脏物,用清水冲洗干净
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( L s/ d) G& t; V2.海参切块,姜切片,葱白切段,葱白和葱绿分开,葱根不要扔掉8 r$ P0 a$ H; _/ }: U/ h" c
5 u' u; q4 p; Y) a9 U( I5 k3.煮一锅清水,加入姜片和黄酒,将海参块放入焯两分钟后离火,过凉水& y4 B. P2 Z2 t, v9 l
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0 w; x* o7 B; O5 P4 h% l4.锅中倒入猪油,放入姜片、葱绿和葱根,小火将葱绿和姜片熬至金黄色,捞出丢掉
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5.盛出熬好的葱油留些底油,将葱白放入锅中
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6.小火煸至表面有点焦黄色后捞出备用
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7.倒入高汤或清水,放入海参,调入黄酒、老抽、蚝油、白糖,小火煨至海参入味上色
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8.加入煎好的葱段,再小火煨2-3分钟使其入味! H& l4 y8 z8 J; ?
; {* I5 g7 T' M% h9.最后转大火,调入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠红亮裹住海参,再淋少许葱油即可6 O8 W: k5 N% E$ [& `" b. f1 }
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