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[海鮮類] 茄汁水煮鱼片[19P] [複製鏈接]

茄汁水煮鱼片的做法步骤. m0 i+ v# K/ D% V  @7 m! ~
1.草鱼去头,切两半,片去鱼骨,鱼肉切成薄片,这个过程太血腥,不放图,可以在买鱼的时候让商家帮忙切好,鱼头,鱼骨用料酒和少许盐腌制入味
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2.鱼片用蛋清和淀粉抓匀,挂浆  \9 b. Z8 |8 y; b. Q

: g9 i  E4 L! W# I; L  V$ A. F* a5 E3.西红柿在上面轻轻划十字刀,用开水烫几秒钟8 M' s8 m+ _( N2 F6 y3 Z# C
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4.轻松剥去外皮,皮丢弃,去了皮的西红柿切一厘米见方的小丁,尽量小不要大9 w/ J" b/ u1 \' O

- R2 w9 w( H$ u' W5.莴笋去皮,斜切成段& c0 G% s7 U- A( t
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6.小段竖起
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& Q+ v, Z2 h( Q7.切下去就成了菱形,这样的刀法平时烧根茎类蔬菜都可以用到,简单的一盘菜立马有颜值了; W+ I# p) |( \+ }# |9 x
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8.切好的莴笋铺在碗底,如果是其他蔬菜就先烧个半熟,然后铺起来,可以换成豆芽,豆腐,海带,萝卜,土豆,等等,只要是自家人喜欢吃的,莴笋是个娇嫩的菜,任何多余的加工都会毁了它的营养和鲜美,所以生铺" U5 h% {+ V( A9 K2 N5 U3 p

9 f# [& b+ }0 f3 }! s0 p9.锅里烧热油,下番茄丁进去炒出色8 p; _) e' z3 P
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10.下姜片,蒜末,和少量的花椒翻炒出香味/ b+ r9 P) A% R. V* T: H) d6 k

* h0 o9 i9 k! b/ H$ A$ p; L: d11.加适量的水,烧开8 q$ G6 ^% ]& Q9 d
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12.鱼片放漏勺里入锅略烫至变色即捞出,小编的漏勺似乎小了些,漏了三次才好,没有漏勺也没关系,直接把鱼片倒进来几秒钟的样子略发白就捞出,乘在一个干净的容器里放一边备用,这一步忘了拍图
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# I* I6 M; ]% K13.鱼头鱼骨倒入汤里,大火煮熟即可,不需要炖很久,几分钟即可,同时再加些盐进来调味
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% k9 ?& t2 P* v( n5 I14.连汤带鱼头鱼骨一起浇在莴笋上,然后铺上鱼片* W7 |, [5 R: o+ w
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15.准备好花椒和干红辣椒来炒红油,喜欢吃辣的可以选辣一点的,不能吃辣的可以选专门炒红油的辣椒,味道不怎么辣% R% u: W3 u$ e, x

( e+ i( J# p% i6 X% f16.多倒些油,油锅烧热,然后关火,待油温冷却至不那么烫时把辣椒和花椒倒进去,不可过早也不可过晚,早了辣椒黑掉了,晚了红油出不来! g( y& G$ n3 p  ~- A% a- ?5 e
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17.连油带辣椒一起浇在鱼片上
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1 @+ P7 x( ?1 z8 _+ U4 G18.撒上香葱和香菜碎即可,喷香扑鼻
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19.香2 e6 j+ Z* @4 M  S- x: p
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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