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[蛋] 蘇格蘭炸蛋[18P] [複製鏈接]


& y9 }% }- b7 ?( q6 L預備食材
7 \; o8 h$ V0 d  B7 e雞蛋   4顆: b6 I) ~$ N, g0 }! }) s+ V! X8 \! t6 _
麵包粉   半包/ q) g! h: a9 ]5 y+ Z1 u
低筋麵粉   200g
/ q* `' L3 _7 p豬絞肉   150g左右
* x8 d# l2 u" V' Y5 Y& v6 S% v洋蔥   1/4顆5 g9 p7 G$ f; b/ r) m# R! ?  x  K
鹽巴   適量# W" u+ W# p% S
胡椒   適量$ O0 U8 h9 [8 ?8 x, G% U
綜合香料粉   適量
5 p/ w. Y  a) b1 k+ U牛奶   2匙
; i0 S8 ~! f) S4 F1 d& e3 V9 L! h/ @* v5 }

: P* K$ Q6 H- L. v+ O

( w. N. o8 t' N4 a% C# b* E/ [2 X' E. |( x
步驟說明
+ F& n9 Y. G* R! W- ]! c9 }+ g
01
. `# F" Q: H8 o" q0 X  N6 H' m1.依序排入低筋麵粉,雞蛋液,麵包粉。
. S6 Q* {, K2 W/ m6 [6 E; J7 v02# Y( A* G9 _, |7 i* n6 q; [
2.起鍋將切碎的洋蔥入鍋炒乾水分。
, ^1 O) k( u) M1 b* r03( M- {7 f9 m$ w' @2 k! y, ~
3.將雞蛋一顆,麵包粉2匙,炒過的洋蔥,綜合香料,鹽巴,胡椒,牛奶兩匙,攪拌在一起。
- k) }' V. X( U  [& q04% D2 v" R1 e$ V7 h2 ^  d
4.將材料用手或叉子攪拌均勻,手取出一球的份量, 底部放一張保鮮膜,放上肉球,再舖上一張保鮮膜。
" C4 p" e# F7 K7 N$ v9 H9 B05
* A* Z9 L  v; U2 W4 p$ Q, `5.將肉球壓扁成肉餅,然後撕下保鮮膜。
3 |. ^8 G, {( ~6 X2 V, {068 g$ K% A! s2 y9 k( U
6.將煮好的雞蛋放至中間。(雞蛋滾水入,煮4分鐘,大顆一點的蛋煮4分30秒,剝殼要小心,蛋很軟)
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7.將底部的保鮮膜把肉餅保住雞蛋,然後利用保鮮模塑形,盡量把肉包住雞蛋,多餘的肉就捏掉,取出。
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9 m7 @3 l# c1 D+ h8.因為蛋黃沒有熟,這個動做要非常輕柔。捏好有點橢圓的肉蛋,先放入麵粉裡面沾一下。! d% O( Z8 A. ]/ I6 J' b( T
09
/ N# J0 ^2 g( u  h5 @5 q- R' ?3 E9.非常小心的放入麵粉裡面打滾。+ D4 e8 j( z, i# i
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10.將肉蛋都沾滿的麵粉,多餘的稍為拍一下,動做一定要輕柔。
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11.接著放入蛋液裡面沾滿蛋液。
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12.最後裹上一層麵包粉。可以利用湯匙把麵包粉灑再肉蛋上,接著將處理好的肉蛋放在拖盤上等著炸。% m7 ^6 I5 ^# y6 H
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13.利用大湯匙將肉蛋輕輕的放入180度的油鍋裡,炸4分鐘(設定碼表),如果蛋超過油的高度,可以利用大湯匙將熱油淋在肉蛋上面,慢慢炸。
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2 e9 W8 g2 \" e: b7 r# V4 ]6 w  Z14.因為油高度不夠,所以炸的時候要稍微翻面再炸,一樣淋油再沒有炸到的地方。
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15.當快炸好的時候,肉蛋會不停冒泡,油會看很多泡泡產生,大概就是炸的差不多了。小心翼翼的將炸蛋用漏網或是大湯匙撈起。放再網上瀝乾油。( s8 O% g# [, G5 U- g
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  `, |/ d4 Z" y* H3 E- b16炸好的肉蛋,放在切好的高麗菜上。不僅好看,還可以接住切開肉蛋的蛋汁,拌生菜吃,很清爽。剩下的油,可以接著炸馬鈴薯,搭配著吃。# Y% w" @! s  A* E" Z1 P
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* C6 N) x( V% T4 l$ N用餐的時候,看著自己所畫的蘇格蘭傳統服飾,感覺更有fu呢~~好像置身在蘇格蘭。
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  d9 y0 p4 O* N) m: I, L# z
7 d9 v0 ]! p8 u9 x- V- q, ^訣竅提示
5 }! i7 p8 M- T
煮雞蛋的時候,要按下馬錶計時,因為蛋黃沒有全熟,雞蛋很軟,剝蛋殼的時候切記要輕柔。

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