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[海鮮類] 糖醋辣酱凤尾鱼

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發表於 2015-8-20 18:52:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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糖醋辣酱凤尾鱼
* a! t/ P' A- P. g# d& ?9 S材料:凤尾鱼300克,红、黄、红甜椒各适量,生粉,色拉油, T5 q! W  ^, ?6 D5 {
调味料:大喜大韩式糖醋辣酱,盐、大喜大牛肉粉
6 X" R+ @. e# {) D糖醋辣酱凤尾鱼的做法
  H, w; |+ z$ {1、备大喜大韩式糖醋辣酱等各材料,凤尾鱼清理好后晾干水份
  P' t. k5 z! H" o
2、凤尾鱼用小许的盐、大喜大牛肉粉腌15分钟左右" K* K3 X. L- c2 z
3、把腌好的凤尾鱼放在生粉里,并粘满生粉/ t6 q8 g; L6 G! J. }
4、下油在不粘锅内,烧热,投下粘上生粉的凤尾鱼7 h% }9 ?/ e+ K: Y' j
5、凤尾鱼煎炸至香酥- l7 L) l& s( E% ?
6、原锅,下小许的油炒一下三色甜椒& D# E, J+ W: _5 ~6 @
7、下大喜大韩式糖醋辣酱7 c( X' F* {1 r0 k) ^4 q# U
8、小火煮沸大喜大韩式糖醋辣酱后,关火
' l6 U4 n/ h' b8 J  x9、把煮好的甜辣酱料淋在凤尾鱼上,即可上桌食用0 r% l  F9 Z( X& z0 l( D2 y6 r

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發表於 2015-8-22 18:09:54 | 顯示全部樓層
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谢谢分享了
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