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血压属于一种可控制但需要终生治疗的疾病,血压的变化可受多种因素影响。一般来说在夏季时血压变化最大,主要是由于夏季机体活动量大,心脏负担加重,加上天气炎热,出汗较多血压就会发生变化。对于高血压的患者来说在夏季一定要控制血压,防止并发症,对身体造成不可逆的影响。
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那么高血压的患者在夏天都应该注意哪些问题呢?- Z/ }; y2 Z* m/ }% I2 g( {7 V
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1.不能自行停药更换药物
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: S( k+ w% C. k高血压的患者在夏季血压偏低时,很多患者都认为血压控制良好,就开始对高血压放松警惕,甚至有的患者自行停药。这种做法对高血压的患者来说是错误的,当夏季血压降低时并不代表血压控制良好,要想停药必须要遵循医生,根据情况调整用药,以免造成严重后果。3 R7 b, x! ], K6 [0 M
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2.不能过度急躁
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* R- \' r3 I9 D) l当天气炎热时,高血压的患者会出现焦躁、激动、情绪不稳定等现象,此时必须要控制情绪,保持心态的平和,防止血压过度增高。5 ~% D: [1 ~! Q( E, g' g: Q9 {5 w
- |3 w* I! W' l& w) }3.在做菜时不能放太多的调味品7 G/ N8 L; j! b$ ~
4 K0 C& q3 e: X- z* {& c夏季时很多高血压患者都会出现老苦夏现象,所以在饮食上多会较多的调味品增强食欲。高血压的患者需要低盐低脂饮食,尽量少放入太多调味品,以免血压控制不力。
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