越来越丰满女星的美胸法[10P]

asd8008 · 發表於 2012-3-7 09:16:20

! [8 M! ^: ]% `1 W7 e& j坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。这些可是当红10大女星的丰胸秘籍，现在我们就来一一学习吧！" L( ?  h8 j) H8 n( d" g

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5 M+ N9 P" n: D: C林志玲美胸法
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/ X/ W! R1 W% T& n4 \; n坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。
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% L/ Z) }; R) z9 s& k  \徐若瑄美胸法
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2、徐若瑄美胸法
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5 M: U& F0 ]% B月经来的第11~13天，为丰胸最佳时期，第18~24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。
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候湘婷美胸法
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3、候湘婷美胸法, Q. P6 U3 ^3 u4 e  r; [

% `  {  s7 x! C, Q想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外，穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。
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在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩。. l8 |& f* [' k7 o3 n3 w( b5 y
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6 q) T9 i6 T) t2 g0 d朱茵美胸法9 U- u$ G  E7 F( q9 h* S
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4、朱茵美胸法
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! N/ Y3 A# q( {, A7 D2 m每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”
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萧蔷美胸法: h  y$ e# c6 m, s- e

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多喝酪梨牛奶，适当按摩胸部
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% S6 Z- f" K- k/ P0 i4 O. C吴佩慈美胸法$ L; X9 k* e5 o1 @; O  A

# \) o# U6 @, H# C6、吴佩慈美胸法
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9 @7 @: d& N5 K+ l0 R8 f坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。
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% v/ B/ @5 W0 {1 C/ s  K林熙蕾美胸法& U# S) y+ f, W. d% n* s

6 g5 p+ E0 f$ B' A, F7、林熙蕾美胸法
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常做扩胸运动；多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）；多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯；避免喝可乐和咖啡。
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陈好美胸法
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8、陈好美胸法
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" d' `. D9 ?8 [! D5 b  @只要有时间，陈好就会到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说：“一定要先跑步，然后游泳，最后再打球，这可是我独一无二的运动心经。”
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曾宝仪美胸法3 S' j: O- _  I# F
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9、曾宝仪美胸法& G8 a9 ?! _* o7 T4 t9 [$ @7 k8 G

5 v' y' L! F) w, L8 M2 f$ bA、喝牛奶及鲜鱼汤（半条虱目鱼、不加调味料，9碗水熬成一碗清汤）。
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B、洗澡时帮胸部按摩。
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  E0 E; _( m# F10、唐林美胸法
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) ^) u) ?2 F2 x4 ]1、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环。; \2 N8 M0 j/ j7 ^
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2、擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤。0 {' m7 o; T% \" e4 T

$ i" W" p7 y+ p% J, T$ ?& f% l3、食用富含高蛋白的“牛奶麦片”、“青木瓜炖鱼”、“猪尾凤爪香菇汤”等。

k123584238 · 發表於 2015-11-7 10:54:31

精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！

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回復樓主親！！下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間，WK有您更精彩！

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