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意式虾仁玉米粥[10P]工艺:煮; T2 k9 R4 D+ g/ t. ]8 C
& ^8 l; I7 l3 v' a- c; e难度:初中水平- M+ n% v/ c5 P- I( T* Y
6 O j' z7 ^" L/ P/ l% A人数:2人份5 Y5 a1 r% G7 d1 v2 P8 B, B6 y: z4 M
( J- N; ?! d7 x* |$ M. _口味:咸鲜味) y5 R- n$ R7 u _/ k3 Q8 x
- n; ]& o' y" U7 J准备时间:15分钟
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烹饪时间:<30分钟" j: ~& @4 w- p5 T
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“春节终于过完了,今年春节我们科病人很少,我总共才值了三个班,这可是前所未有的。休息的时候也没真正休息,到处窜,到处吃,大鱼大肉真的吃够了,估计大部分朋友都这样。所以今天给大家推荐一款玉米粥,不过属于意式的,和我们平时熬粥的方法略有不同。粥里添加了少许的奶酪,还配上虾仁培根等一些食材,味道很好,如果你喜欢吃意餐,那么一定要在家试一试,你绝对不会失望哦!”7 O4 ^2 [/ I% A; P! S
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主料:玉米渣半碗虾仁100克
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辅料:西红柿1个培根3片
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9 d2 q9 m* S# v% H) X, J# S调料:食盐1/2茶匙蒜4瓣法香1/2茶匙奶酪1块橄榄油1汤匙白葡萄酒1汤匙黄油1块$ ?- |# M5 C' S, L
$ ?9 F3 M L9 B% i意式虾仁玉米粥的做法
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1.准备玉米渣、培根备用1 K: K d1 n/ n' j( F
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; l: s9 b$ K' k; P2.培根切条,番茄切小丁,虾仁洗净去掉虾线,蒜切碎0 e1 r9 T4 |/ m
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' u1 W: q# q7 V, e* O% a" M3.玉米渣用清水冲洗干净后放入适量清水在火上熬煮,玉米粥煮大约10多分钟后,放入适量的奶酪和盐调味
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1 T; S( g% y$ B! \4 F- c4.一边用中火煮粥,一边用勺子搅拌,防止粥熬糊) g d' D+ X% K- u+ U" M5 m" K
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" a6 b0 D( u2 @/ y8 I3 e( r5.培根放入锅中稍煎片刻,将培根煎香,然后盛出备用/ y8 K: n' _) H% x; {2 r
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) |/ V8 }: c" v7 X6.锅中放入适量的橄榄油,倒入虾仁翻炒片刻) a# m6 g# E- }( m6 a
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7.放入蒜炒出香味9 g4 ]8 \! j& D$ e) J; {
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8.放入番茄丁翻炒均匀4 H9 b) f4 s( w, ?. H% @
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9.放入煎过的培根5 D/ R* e2 U1 {; s' F
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10.放入法香翻炒,加入适量的白葡萄酒去腥,放入黑胡椒碎和盐调味, g' U, U8 e+ d# ]& q, }! v' D5 O6 g
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11.待酒精的味道挥发后,关火,放入一小块黄油翻炒均匀
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12.把玉米粥盛入碗中,配一勺炒好的培根虾仁即可1 u G+ x# Y$ w7 E* J. @) F3 Y5 X
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3 U% O+ l5 W; i- F* @; r# z& w烹饪技巧, x8 B m/ N% J$ c8 s
& V+ Y4 X) x4 R+ z' p7 r5 E1、这里所说的玉米粥其实就是我们平时常喝的棒子渣粥。如果家中没有的话我感觉用小米粥代替也是可以的;
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* C7 `2 Q0 O6 W2 ?& c) S, ?2、虾仁最好选用稍大点的,我家里刚好只有小虾仁就用的小的,吃起来不过瘾;
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3、荷兰芹没有的话可以用香葱代替,我用的干的欧芹代替;5 e8 M0 _8 S6 W* f7 h: u+ f
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4、白葡萄酒不能省略,可以很好的去除腥味;
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1 \/ Q! F: A2 n' X6 J L3 x5、玉米粥一定要熬的浓稠一些。粥的这个配菜很快就能炒好,所以最好是把粥熬好,然后再炒配菜。% D% t4 e) t; Z1 d: ^# q2 s
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