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發表於 2016-1-26 09:56:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[各地名菜] 客家煎酿豆腐[9P] [複製鏈接]

客家煎酿豆腐[9P]
: Z5 M" \, K9 l, ?+ O1 Z, w. M- j" i) c3 z; l; _
烹制方法:
6 A( K7 i8 @7 i1 p0 D$ n, ?) R 
" B% e& g  ]( {# l9 J材料:山水豆腐(一盒)、肉末(3两)
& e, A3 O* r  t, k% u7 [) ?配料:冬菇、红葱头、姜米、蒜末% e0 J7 l9 P6 x; `% a' L9 Y8 E  {
调料:鲁花5S压榨一级花生油、盐、糖、胡椒粉、花雕酒、蚝油、生抽
! J' ^6 x5 _+ n7 ?$ g+ g% ^, K: a- Z/ R0 K$ A* j$ V

1 A) E8 Y9 r2 a% B1 G# B
- H$ ?. f  o  |6 o2 j& a1  往肉末里放入盐、糖、胡椒粉调味。将调料与肉末搅拌至起胶后,开始用力摔打。
# E* o( m) o: ]- w/ ]2 S4 v
! I1 g# h( I) [3 R% z. F% G
( [' g% T3 }% N: h0 K5 t! P! U2 Y: A% M! @
2 将肉末摔打出胶质(摸起来黏黏的)时,分三次加入少许水,每加一次都要用手继续搅拌至水分完全消失。
  I  W' @! J8 Y/ x  N+ @! m8 w) |$ j7 t6 ^2 w) F  f4 Q1 o4 L' k8 D

- l: x; Y5 E( O# V: X- J+ _
2 u: I1 _7 B+ E3 J1 G3 往肉末里加入生粉,搅拌至生粉消失后,放入蒜米,红葱头粒,冬菇粒拌匀。然后下少许鲁花5S压榨一级花生油,将油慢慢按入肉末里,不要摔打。4 u& Y1 t! G; ^9 j2 C9 r2 U

+ H% @, r" H4 ^/ Z# Z . D- R$ {, W- B

% v6 W! i( t& J4 切姜和蒜;将豆腐切长砖块,在上面挖出一小洞。4 I7 L0 x2 Q7 Z
+ J2 C8 o2 {6 y; I8 Q2 W- g! x

1 k- m  e4 [) {9 ]" o! V" f5 z7 g; l  p
5 先往洞里抹入一点生粉,然后取适量肉末填入洞里,在肉末顶部抹上一层蛋黄液。
5 _7 n' b2 m& Q& C4 S. ]6 T+ I, d3 ~3 ?; K

/ D1 k( J+ [2 @, t: z1 P
$ y/ i$ |3 J; Z6 煎豆腐要热锅冷油,倒入适量鲁花5S压榨一级花生油,油热后熄火,下豆腐。先煎肉的那一面,不断转动锅子让豆腐均匀上色。
4 D" ^1 ]# q" J& n% {8 Z% ?" X1 D. s' U9 m& |

1 O+ S+ ^  D/ d  m. Y, t
. k0 Y, @9 ^2 i6 j# I& a7 移开火面,将豆腐转个面,继续将豆腐的另一面煎香。9 w* t3 Z  T2 u# U4 C3 Y- z, g

3 f3 H# D; U/ y  P 3 N3 }' G. ~. Y5 C; S! z

# M# @9 L- n. g0 Z8 在锅边放入蒜末和姜米炒香,溅入少许花雕酒,倒入适量水。然后用蚝油、生抽、盐、糖、胡椒粉调味,下生粉水勾芡后,即可起锅。
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4 S) Q" m; v! _

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沙发
發表於 2016-1-26 17:19:53 | 只看該作者
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板凳
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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