- 註冊時間
- 2005-7-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:3636 天 連續簽到:1416 天
|
在维持人身体健康上,蔬菜是我们每餐每天都不能缺少的食物。其中更为推荐大家都是食用十字花科类蔬菜、深色蔬菜,它们都要浅色蔬菜营养价值更高。) W$ @% i& s9 |' R
" _) n2 F5 q9 H0 [; I
在这个时候,我们就不妨选择白菜、圆白菜、油菜,为了它们能够健康成长,防止虫子啃咬,有些农户在种菜的时候还会往上面喷洒农药。所以,大家在食用之前还需清洗干净。9 O: s- E% n; G& ]
7 k8 W2 M8 v1 X3 q* H1 \1 K可因为白菜、圆白菜、油菜都是一层层的结构,有的人为了省事就会直接把外层清洗干净,随后就下锅翻炒或者是做汤等美食了。8 |) D! ?$ j+ ?
8 R4 D6 [4 R- v! b! l. }* c看起来这样做没有问题,而且我们在买回来之后看到蔬菜里面也都是干干净净的,是不是就不用洗了呢?
! ]. o5 T, F! P+ L% Q I1 f8 ~6 x- k9 C" u1 S5 I; D8 [6 ^! P
其实更建议大家的做法是清洗一下,白菜、油菜、圆白菜虽然结构很严实,但在生长的过程中,内部也可能会沾染到灰尘、农药等成分。+ R; V4 k. T$ }
# R* U7 S/ |/ o! e" W9 e' f
尤其是油菜,油菜叶子之间还有较大的缝隙,大家要分开清洗,可避免其中的灰尘吃进到肚子里,甚至影响最后蔬菜的口感。
) H1 k3 X8 [0 `2 u0 {' m0 B) e, E. C4 v* Q
大家不用担心的是农药残留问题,如果你是去正规渠道购买的油菜、圆白菜、白菜,在被摆在超市、菜市场之前都已经经过相关的检测了,并不会出现农药超标的问题。: d; X; s& E6 x$ Q
|
|