- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
本帖最後由 spetoct 於 2015-12-27 10:36 編輯 ' i! @- G8 g& O& O# B# H" M7 U
) d- g- [9 \- ? `8 {7 W1 c& q
2 Y' |) s' P: g1 A% ^( P$ m1,147 51 0 0 7 o1 A' B3 i) R0 }9 V
蒸肉餅是一道常見的家常菜,而加了馬蹄和土魷,能令整個肉餅提升了不少香氣,用來配飯吃真是滋味! ^^
% _9 j% s& N, c5 r想知道「戀上味覺」更多食譜可到我的Facebook專頁! !
' @& m* q& M9 s- X
% B1 ^! y, R9 O! s+ _ v9 W7 w% c) ?8 g
* J8 r& P+ [. q9 L/ a4 V6 U+ P
食材 (3 人份)
1 j3 q6 {3 _" K) z( z材料
% o/ P6 |7 R! P! p* s梅頭肉 160克
0 v& ^( {1 F; X7 s* F魷魚乾 1塊
0 W) r3 E4 q9 b: _9 A0 a麻油 1茶匙 ! y- I+ ? r/ K& O
冬菇 3隻(切粒)
7 ]5 N1 `1 U _4 `) X0 \蔥花 半碗
5 t3 R0 n0 \* c, T7 f
`7 d. w3 r" k; Y* S* u醃料$ `* K( a1 ~- C) p, N" ^
粟粉 1湯匙
# w+ |- g7 Z9 k, n$ K* E& b n( m# }糖 1茶匙
5 F/ J6 E3 d2 y1 \* I; @& M鹽 半茶匙 ; l8 N8 m/ Y- X( D" g1 ?$ w9 }
頭抽 1茶匙
8 @* G- w1 }! W. z* m6 g" O. ?水 3-4湯匙
$ y% H% F) P. O3 v) t C) ~* r) u# ^* D
2 g; B% n: V y
- H6 X8 q% }8 [! j7 I6 F/ a3 _2 X0 \7 V' h8 z
7 C5 j' B: \3 o4 J0 s
v3 r9 {! X+ I# g1 p6 y
- 1 把梅頭肉切成細粒,再用刀刴碎豬肉,然後放入大碗內。
- 2 把魷魚及冬菇浸軟後切成小塊,馬蹄去皮,切碎,然後用廚房紙巾稍微吸乾水分。最後將所有材料及蔥花混合豬肉,加入醃料醃15分鐘後,慢慢加入水,並攪拌豬肉至順滑。
- 3 熱鍋煮滾水後,把肉餅放在蒸架上,蒸煮15分鐘,即可。
" R- ]0 n/ h* Z& j
$ i8 P" T& ]0 i7 ~* `
8 m6 u9 @* V* o4 E贊助 <IFRAME style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; VERTICAL-ALIGN: bottom; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" id=google_ads_iframe_/40828883/iCook_Recipe_Bottom_Text_0 height=25 marginHeight=0 src="javascript:""" frameBorder=0 width=250 allowTransparency name=google_ads_iframe_/40828883/iCook_Recipe_Bottom_Text_0 marginWidth=0 scrolling=no>
+ M0 y% X" b* Q: j+ {" |% i# G. J: J& i) n* d
4 P" Q" a- i9 z( a- r% \0 O
% m' W* B( z. ]) V
' g' m5 H( t) f' c# M3 N小撇步- 蒸肉餅要軟滑,秘訣是要在豬肉中加入水份。 + M( H/ F7 ?6 Z. M2 Q }
- 加入蔥花,能提升肉餅香氣。5 e5 T5 v# W9 i7 l/ U5 t2 x! Y
0 m/ A6 V# k# U" ]! X! Q
9 L/ D8 w4 [3 D6 V- W( ~ B4 O* X |
|